Terre d'éveil

Développement personnel, éveil spirituel

"Terre d'éveil est un espace ouvert, sans dogme ni structure, où chacun explore librement sa voie vers l’éveil spirituel. Ici, on partage des propositions d’activités — marches méditatives, escapades ou voyages initiatiques — à vivre en solitaire ou au sein des sorties organisées par Nomad’ Aventures."

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Information

Auto-hypnose pour l’expansion de la perception sensorielle

Autohypnose

Objectif :

Réactiver les sensations de vos expériences enfantines d’hyper-perception (ouïe, vue, etc.).

Déroulement :

Induction par fixation d’un point ou écoute d’un son répétitif (bol tibétain, mantra).
Suggestion de réactivation des sens surdéveloppés, comme lors de vos moments d’absence à la réalité.

Durée : 15 min.

Matériel : Bol tibétain ou musique binaurale.