Ophélie - Lyly Yoga

Bonjour Ophélie que proposez-vous pour ce Printemps? 

Plusieurs activités et services :

Une amie thérapeute en massages ayurvédiques et moi-même, proposons une magnifique retraite yoga et ayurvéda du 3 au 5 mai 2024. 

Des sorties Pinasse Yoga, comme l'année dernière, départ du Canon, cours de yoga face à la Dune du Pyla, vue et lieu exceptionnels, retour auberge espagnole. 3h de sortie.

Ensuite : je propose en tant que professeure de yoga intégral, des cours individuels à domicile et/ ou en petit groupe (maximum 5 participants) sur Mérignac et la CUB, ainsi que sur le Bassin d'Arcachon.

Également, je propose des cycles de méditation guidée, selon l'enseignement de Thich Nhat Hanh

Enfin, avec l'arrivée des beaux jours, des séances de yoga en extérieur, au contact de la nature, importante pour notre reconnexion.

Quelle clientèle ciblez-vous ?

Toute personne femme, homme, pratiquant ou non pratiquant, également les enfants mais à savoir qu'ils ne pratiquent pas de la même manière que les adultes, les séances sont plus ludiques et moins calme :-)

Quelle est votre valeur ajoutée ?

Je suis une personne qui transmet le yoga de manière "nomade", j'aime découvrir de nouveaux lieux, de nouvelles contrées, je me déplace facilement pour aller à la rencontre des participants. 

Mon maître mot : authenticité.

Mon écoute, me permet de m'adapter à chacun, à chaque besoin de la personne. J'aide les personnes à s'ouvrir au monde qui les entoure. 

L'importance que je voue à la spiritualité (à différencier de la religion), à la tradition, font que mes séances, mes cours, sont riches et appréciés.

Je vous remercie Ophélie, pour conclure, comment peut-on vous contacter ?

Le téléphone : 06.20.41..2.19

Email : lyly.yoga.integral@gmail.com

Facebook : https://www.facebook.com/ophelie.prudhomme.1 et https://www.facebook.com/profile.php?id=100077027815766

Instagram : https://instagram.com/lyly.yoga?igshid=ZDdkNTZiNTM= Merci encore