Canicule, n'attendez pas les premiers effets des fortes chaleurs.

30 juin 2025
1 min de lecture

L'eau sur la table, c'est bien, mais la pièce devrait être plus sombre !

Quelques conseils de prévention en période de forte chaleur peuvent vous permettre de prendre soin de vous et de vos proches :

Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif.
Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour.
Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool.
Restez au frais plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, centre commercial, supermarchés…).
Privilégiez les activités douces.
Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais).
Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide.

Commentaires

Auteur : Phil Tchang
Digital Nomad - Citoyen du Monde
Philippe Reclus / +33 768 222 230 / contact@tchang.one

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« Bonjour à toutes et à tous, Je viens de tomber, presque par hasard, sur un trésor oublié : une recette jaunie par le temps, glissée au fond d’un tiroir de commode lors d’un déménagement, il y a quelques mois. Elle appartenait à une âme qui a depuis quitté notre monde… Comme un ultime clin d’œil, un message posthume adressé à notre époque hyperconnectée, où les rencontres physiques et la magie du toucher semblent s’effacer peu à peu. Ce document, chargé d’histoire et d’inten

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Les célèbres statues de l'île de Pâques, appelées Moaï, ne sont pas toutes nées en même temps. Elles ont été sculptées sur une période s'étendant sur plusieurs siècles. Explications de notre correspondante sur l'ïle de Pâques, Marie-Thérèse Haquin : 18 Janvier 2026 - Ile de Paques Voici les points clés concernant leur âge : 1. La période de construction La majorité des archéologues s'accordent sur le fait que les statues ont été sculptées entre 1200 (ou 1250) et 1500-1650 de

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